INTouch - Meditation in Bewegung

Petra Conrad,

Yogalehrerin & Innerwise Coach

Unser jüngstes Projekt "INtouch" fand seinen Ursprung in einer wirklich sonderbaren Zeit.

 

Während Chaos und Unsicherheit gerade den Alltag dominieren, wollten wir Meditation erst recht erfahrbar und neu auch sichtbar werden lassen. INtouch als Produkt verspricht ein wertvolles Werkzeug auch für Lehrende vieler Bereiche wie zbsp. Yoga & Tanz zu werden und wird in den nächsten Wochen als  Packet (Video und Text) hier erhältlich sein. 

 

Für den Einzelnen bietet INtouch die Möglichkeit tief in sich die Anbindung zu allem zu pflegen, wieder herzustellen oder zum ersten Mal neu zu entdecken.

Andrea Costantini,

Tanzpädagogin & Choreografin


 

über INtouch:

Meditation wird seit tausenden von Jahren in vielen Traditionen praktiziert. Es gibt unzählige verschiedene Ansätze der Meditation. Meditation in Bewegung finden wir Heute unter Namen wie etwa "5 Rythmen Tanz, Trance Dance, Medicine Movement" um nur einige zu nennen. Hier wird der Fokus auf der Integration der freien Bewegungsform im eigenen Körper gelegt. INtouch lässt die Verbindung über den eigene Körper hinaus mit vielen Aspekten der Natur direkt erfahrbar werden. Das Mit-und Einfühlen wird hier zentral gefördert, Werte die essenzieller den je sind um in der eigenen Herzanbindung zu bleiben auch wenn es im Aussen sehr laut ist. Strukturell ist INtouch auch an Inneryoga von Uwe Albrecht, selbst Arzt und Entwickler der Innerwise Methode angelehnt.