Yoga in Feldmeilen - Namasté


Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Matten und Hilfsmittel sind vorhanden.  Vor Lektionsbeginn keine schwere Mahlzeit einnehmen. 

Gemeinsam tragen wir Sorge: vor - und nach der Stunde Händewaschen und/oder Desinfizieren. Die Matten werden immer nach der Stunde gereinigt. Genügend Platz pro Teilnehmerin vorhanden. Wir grüssen einander aus HERZlicher Distanz. DANKE.

Montag

08.30 - 9.45 Hormon Yoga * Neu ab 2. Nov 2020

19.30 - 21.00 Hatha Yoga  

 

Mittwoch 

08.30 - 9.45 Faszien Yoga * Neu ab 19. Okt 2020

 

Donnerstag

08.30 - 09.45 Yin & Yang *

19.30 - 21.00 Hatha Yoga 

 

Freitag

08.30 - 09.45 Faszien Yoga  *

 

* Bitte beachte ab 19. Oktober 2020 gilt: Morgenlektionen NEUE Anfangszeit! Morgenlektionen werden erst ab 3 TL durchgeführt. Eintrag über Doodle erforderlich.

 Was ist Was?

Hier findest Du die Beschreibung zu den einzelnen Kursen. 


Yoga in Zürich - Namasté


Dienstag     

19.00 - 21.00 Uhr  Yin & Yang ( aktuell: 3 freie Plätze)

 

Abtauchen in die Welt von Hatha Yoga mit Yin & Yang, pendeln zwischen aktiver und passiver Achtsamkeit. 120 Minuten Yoga - 120 Minuten Kurzurlaub mitten im Alltag.