"Komm zu Dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude und Kraft, die im Stress verloren ging"
Yoga in Zürich
Dienstag
19.00 - 21.00 Uhr Yin & Yang Yoga
Abtauchen in die Welt von Hatha Yoga mit Yin & Yang, pendeln zwischen aktiver und passiver Achtsamkeit.
120 Minuten Yoga - 120 Minuten Kurzurlaub mitten im Alltag.
Yoga & Cantienica® in Feldmeilen
Montag
17.30 - 18.30 Uhr Cantienica®
19.00 - 20.30 Uhr Hatha Yoga
Mittwoch
08.30 - 9.45 Uhr Faszien Yoga
Donnerstag
19.00 - 20.30 Uhr Hatha Yoga
Freitag
08.30 - 09.45 Uhr Hatha Flow
10.15 - 11.15 Uhr Cantienica®
19.30 - 21.00 Uhr Bhakti Yoga (Singen & Schweigen)
Nächste Daten 2024: 6.9 / 4.10 / 1.11 / 13.12
Yoga Stellvertretungs "Perle" im Ziitlos
Aufgrund einer persönlichen Ausbildung von Januar 2024 bis März 2025 werde ich an folgenden Freitagen im YOGAunterricht von Kerstin Stroh vertreten:
2024: 28. Juni / 30. August / 27. September / 8. November 2024 und 17. Januar 2025 / 7. März 2025
Zu Kerstin Stroh: Als Kerstin vor 18 Jahren ihre erste Hatha Yoga-Stunde besuchte, war das Liebe auf das erste Om. 2023 hat sie sich entschieden die Seiten zu wechseln, und ihre Liebe zum Yoga aktiv weiterzugeben.