Yoga Dive - 2024 / 2025
Nächste Daten:
dich erwartet:
Die Atemschulung : Als tragendes Element wird uns die Atmung präsent begleiten. Wir geben der Atemschulung viel Raum,
um die Tiefe und Kraft darin erfahren zu können. Atem ist Leben und alles dazwischen.
Die Körperübungen: Die Körperübungen werden wir in verschiedenen Formen nutzen, mal dynamisch, mal stabil und meistens in der passiven Yin Yoga Form passend eingebunden in die jeweiligen Zeitqualität.
Meditation: Meditation bringt dem Menschen tiefe Ruhe, Frieden, Gelassenheit und Klarheit zurück. Wir werden verschiedene Techniken kennenlernen die uns auf den inneren, konzeptfreien Raum der Stille gut vorbereitet.
Der Yoga Dive ist eine Einladung für mehr Selbstfürsorge und Mitgefühl in dein Leben! Es wird Dich darin unterstützen dem Alltag und seinen Herausforderungen entspannter zu begegnen. Dein Immunsystem wird gestärkt und Deinen Körper wieder kraftvoller und flüssiger gemacht.
Kursort: Ziitlos Dein Raum, Im Tobel 7 in 8706 Feldmeilen
Kursausgleich:
Abend 2.5 Std CHF 70.00 (geringverdienende CHF 60.00)
Morgen 3 Std CHF 80.00 (geringverdienende CHF 70.00)
Wunsch inkl. WB-Nachweis
Abend Kurszeit: jeweils Freitag von 18.30 bis 21.00 Uhr
Morgen Kurszeit: jeweils Samstag von 10.00 bis 13.00 Uhr
Teilnehmerzahl: Mind. 5 bis Max. 10 TL (Online dabei sein ist auf Anfrage möglich!)
Mitbringen: bequeme und auch wärmere Kleidung im Schichtenlook,
eigene Trinkflasche und auf Wunsch eine Decke für auf die Yogamatte.
Zahlung: Die Zahlung ist bitte VOR Kursbeginn zu begleichen:
Twint: Petra Conrad / 079 279 86 12 / Vermerk: YogaDive am XX
Konto: Ziitlos Dein Raum / IBAN CH32 0900 0000 6139 1470 4 / Vermerk: Yoga Dive XX
**Bitte beachte: Deine Anmeldung ist verbindlich und die Platzzahl begrenzt. Sollte es zu einer Abmeldung weniger als 24H kommen, wird der Kursbetrag nicht mehr zurückerstattet. Besten Dank für Dein Verständnis. **
